Descrição Geral
Muito mais do que uma estrátegia para perda de peso, este livro apresenta o jejum como caminho para transformação total do corpo e da mente. Por meio de orientações detalhadas, dicas práticas e histórias inspiradoras, Dr. Bruno desmistifica o jejum, mostrando como ele pode ser integrado de forma segura e eficaz na rotina de qualquer pessoa.
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